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天氣的改變，不只會改變穿著，也影響著肌膚細胞運作，冬天肌膚在較冷的空氣與溫暖的室溫交錯接觸，急遽的溫度改變會讓肌膚失去大量水分可能會造成脫屑，肌膚敏感的狀況，似乎不管擦甚麼，敏感肌膚的情況都會一再復發。擦太厚重的乳液容易覺得皮膚悶黏不透氣。敏感肌膚的保養，面對天氣的溫差變化，肌膚保養需注意適當地清潔，並注重加強保濕！
>>適當清潔臉部
對許多敏感肌膚的人來說，皮膚表層有一層由皮脂跟汗液組成的的天然酸膜，是皮膚最好的保護衣，用來阻擋外界的細菌、黴菌等有害物質。所以敏感肌膚的人在冬季更要注意避免過度清潔，或使用太熱的洗澡水清洗，避免皮脂酸膜流失。同時在洗澡後選擇清爽好推的保養品！冷水是接近皮膚溫度的水洗臉是最適宜的。而且為防止過度清潔而造成油水不平衡，通常建議夏天早晚洗臉一次，若出油量較多，中午可再增加一次，冬天可早上只用清水洗滌，晚上再用洗面乳清潔即可。
>>避免不當保養
為了讓皮膚更生，有些人會不斷地使用去角質產品，但有時過度使用，反而會讓皮膚層變薄弱、受損，到了季節交替，容易造成敏感不適。角質是隔絕病毒、細菌的大功臣，少了這層角質，皮膚容易紅腫、發癢，過度頻繁去除角質，反而會讓皮膚少了保護層。建議：一個月一次去角質保養就好。
>>給予適合的保養品適當保養
擦太多種類保養品，容易使皮膚負荷不了，容易造成肌膚過敏、發炎。皮膚保養原則應是愈簡單愈好，可保持肌膚健康：清潔→保濕→防曬，而敏感肌膚在選購保養品時更要謹慎小心！ 可以選用生命水肌潤澤精粹│精華液對敏弱肌膚『保濕、修護、舒緩』， 強力保濕修復肌膚乾燥的受損現象。
資料來源：網路
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